Ovos ao pequeno almoço?
Sim :)
Na maioria das vezes faço :
2 ovos mexidos,
meio abacate,
frutos vermelhos ( framboesa, mirtilos)
1 peça de fruta ( tento não comer mais fruta ao longo do dia)
Frutos secos ( amêndoas, nozes, avelãs)
Canela, raspas de coco tostado
Este é um dos meus pequenos almoços, não é assim tão difícil de preparar, e garanto que nos deixa sem fome até ao almoço.
Ás vezes para ajudar a descer um belo chá quentinho!
E agora as imagens!!