Não é preciso adereços para criar o cenário perfeito. A diversão não precisa ser cara ou de luxo. A vida não precisa de artimanhas para nos fazer feliz. Os sorrisos não precisam ser encenados para se sentir a genuinidade do momento. Tudo isto remete-nos para uma infância que muitas vezes parece perdida ou esquecida, hoje já não se brinca na lama, já não se fazem bolinhos de areia, já não se cavam buracos que chegam ao outro lado do mundo, hoje já não se criam pistas de carro (...)
Já tinha ouvido falar, mas a preguiça travava a pesquisa! Mas uma amiga fez-me o favor de me mostrar o quão simples e bom isto é! Tenho para mim que também não se deve abusar nas quantidades, até porque isto além de ser delicioso tem aquele toque crocante que vicia, e mesmo sem juntar a nada dá um belo snack! Não vos sei dizer quantidades, porque fiz a olho! Ingredientes: Aveia Frutos secos a gosto ( eu usei: Avelã, amêndoas, nozes, sementes de girassol, pevides) Coco ralado ca (...)
Olho para ti e penso como pode alguém ser cruel ao ponto de te magoar? Como pode alguém despejar no teu coração frágil cheio de borboletas e arco-íris, uma mancha negra de dor. Como pode alguém cuspir palavras cruéis e duras. Como pode alguém ter a coragem de aproveitar a minha ausência protectora, para te minar o espírito e deixar-te à deriva. Como pode alguém cortar a tua felicidade infantil e no mesmo instante lançar tudo o que tens de bom na lama. Como pode alguém (...)
Sim :) Na maioria das vezes faço : 2 ovos mexidos, meio abacate, frutos vermelhos ( framboesa, mirtilos) 1 peça de fruta ( tento não comer mais fruta ao longo do dia) Frutos secos ( amêndoas, nozes, avelãs) Canela, raspas de coco tostado Este é um dos meus pequenos almoços, não é assim tão difícil de preparar, e garanto que nos deixa sem fome até ao almoço. Ás vezes para ajudar a descer um belo chá quentinho! E agora as imagens!!
Não fomos muito longe, foi só atravessar o rio, mas para recarregar as baterias não é preciso ir ao fim do mundo...bem pensava eu que ia recarregar baterias! Eu podia contar que foi maravilho o nosso fim de semana em família, que as crianças foram uns anjos e nós dormimos felizes enquanto as nossas crias de mãos dadas estavam no mundo dos sonhos. Mas não!! Isto é um relato real de um fim de semana normal ( espero que, não seja eu a única) com duas crianças de idades diferentes (...)
Ela, De caracóis rebeldes e desalinhados saltita por todo o lado…a palavra silencio não faz parte do seu vocabulário…conheço-a tão bem…basta um olhar e sei o que sente o que pensa…Não sei se ela é transparente se sou eu neste meu sentido apurado de mãe que detecta à légua a alegria, o medo e as inseguranças... Já não me lembro da minha vida antes dela nascer…mas lembro-me de cada detalhe do seu ar frágil quando fomos apresentadas, tão pequenina e tranquila, de (...)
Esta é aquela questão que as pessoas fazem com ar "fofinho", como quem quase pede desculpas, por fazer a pergunta, mas que para elas é impossível reter no seu intimo, é necessária a confirmação verbal, da nossa parte, para o que os seus olhos tão atentos avistam, existe essa necessidade de confirmação, esse assumir que não comemos só broculos e cenouras, que comemos eventualmente um bolo, ou dois ou três no espaço de 10 minutos, que não resistimos ás batatas fritas de (...)